Méthode qui vous permet de dévoiler vos capacités, explorer votre potentiel, votre positivité, également vous accepter tel que vous êtes. Faire face au quotidien ou à un moment compliqué, la sophrologie vous apporte une sérénité et une confiance intérieure 🪷 Le mieux est d'en parler directement ensemble à travers un appel découverte gratuit.
En savoir plusTechnique de libération émotionnelle qui combine tapotements sur des points spécifiques et paroles afin d' EVACUER, LIBERER les blocages, émotions "lourdes" et ancrées ou maux physiques liés à des craintes, traumatismes : de manière efficace et durable. 🍀 Le mieux est d'en parler directement ensemble à travers un appel découverte gratuit.
En savoir plusEt si votre enfant apprenait à mieux accueillir ses émotions ? Vous voyez votre enfant submergé par ses colères, ses peurs ou ses angoisses, et vous ne savez pas toujours comment l’aider ? Il a du mal à s’endormir, à se concentrer ou manque de confiance en lui ? La sophrologie lui apportera des outils simples et efficaces pour retrouver un équilibre et gagner en sérénité. Lors des séances, Il découvre des outils simples qu’il pourra réutiliser dans son quotidien pour s’apaiser et mieux gérer ses émotions. Contactez-moi dès maintenant pour en savoir plus ou réserver une séance !
En savoir plusVous vous sentez perdu(e), submergé(e) par vos émotions, vous ressentez une sorte d'instabilité intérieur, ou en quête de confiance pour avancer sereinement ? "Ancrée et Libre" est un accompagnement sur-mesure, conçu spécialement pour vous aider à vous sentir ancrée, confiante avec plus de légèreté et de clarté. En 6 séances adaptées à vos besoins, je vous guide pas à pas pour retrouver confiance en vous et apaiser vos émotions. Nous pourrons allier la sophrologie et l'EFT (technique de libération émotionnelle) si nécessaire, afin de lever les blocages qui vous freinent. Contactez-moi pour en savoir plus et réserver votre accompagnement.
En savoir plusUn accompagnement personnalisé pour aider votre enfant à accueillir et gérer ses émotions en toute sérénité. 🎯 Les objectifs : ✔ Apprendre à reconnaître et exprimer ses émotions ✔ Découvrir des outils ludiques pour retrouver le calme ✔ Gagner en confiance et en autonomie émotionnelle ✔ Installer plus d’harmonie dans le quotidien familial. Prêt(e) à offrir ce cadeau de sérénité à votre enfant ? Contactez-moi pour réserver sa place.
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